去湿气效果佳的水果包括桃子、黄瓜和樱桃：
桃子：性温，富含胶质和钾元素，有助于吸收肠道水分、清除垃圾，利尿降低水肿，适合夏季祛湿。
黄瓜：性味甘凉，具有健脾、消暑化湿功效，适用于暑湿吐泻等。食用方式多样，但煮汤可增强利尿消肿效果。
樱桃：性温味甘微酸，入脾、肝经，有补中益气、祛风胜湿作用，对水谷痢等有益。
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