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夏季脾虚养生茶饮有哪些

脾胃虚弱夏天可喝以下几种茶:

1.红茶:含营养物质,能提神醒脑、促进消化;

2.茉莉花茶:具平肝解郁、生津止渴功效;

3.玫瑰花茶:具疏肝解郁、活血止痛功效;

4.陈皮茶:能辅助养护脾胃,增强食欲。夏季适量饮用这些茶不会加重脾胃虚弱的症状。

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