首页 科普 资讯 养生 问答 找医院 相关问答
首页> 问答文章> 口干舌燥夏季养生食疗

口干舌燥夏季养生食疗

口干舌燥可食用以下食物:

1. 清热去火食物:如银耳、甘蔗、绿豆、苦瓜等,有助于缓解由上火引起的口干舌燥;

2. 生津止渴食物:如雪梨、沙梨、葡萄、柿子、西瓜、黄瓜、白菜等,能补充津液,缓解口干舌燥症状;

3. 滋阴润燥食物:如银耳、木耳、百合、桑椹等,能滋养阴液,有益于阴虚燥热引起的口干舌燥;

4. 喝温开水或绿茶,能补充水分,清火去燥,有助于改善口干舌燥的症状。

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

相关推荐