首页 科普 资讯 养生 问答 找医院 相关问答
首页> 问答文章> 中医讲的夏季养生是指什么

中医讲的夏季养生是指什么

夏季适合中医调理身体,但需注意以下几点:

1. 夏季适合虚寒性疾病患者通过中医调理身体,顺应四时阴阳变化的养生原则。

2. 冬病夏治能激发人体阳气,增强抗病御寒能力。中药能减少肠胃副作用,但需根据个体体质调整。

3. 夏天自身代谢旺盛,容易出汗,需加强中药的吸收效果,避免吃刺激性食物,如海鲜、烧烤、冷饮等。

4. 身体不适需要根据自身情况,在专业医生指导下口服具体中药。

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

相关推荐