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夏季红枣养生茶搭配什么好

夏天红枣可以和以下食材一起泡水喝:

1. 红枣和枸杞子:具有养血明目、补气滋阴的功效,适合患者有气短懒言、两目干涩、头晕耳鸣等症状。

2. 红枣和生姜:具有改善痛经、补气补血的功效,适合患者有脾胃虚寒、风寒感冒、痛经等症状。

3. 红枣和百合:具有养血润燥、宁心安神的功效,适合患者有阴虚燥咳、失眠心悸等症状。

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