夏天喝玉米须有以下好处：
1. 清热解毒、利尿祛湿：玉米须具有清热消暑、利尿消肿、止血、助肝胆等功效，可治疗水肿、肝胆湿热、淋证、尿频等疾病。
2. 增加食欲、解暑：夏季喝上熬制的玉米须水，可以增加食欲，并起到利尿、凉血和解暑的作用。
3. 饮食调配养生：夏季应饮食清淡，有助于补充营养、预防肠道疾病，同时调节体温、消除疲劳。睡眠养生也要遵循夏季阳盛阴虚的规律。使用中药需请中医辨证，避免盲目加量、减量使用。
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