气血不足患者可采取以下食疗调理方法：
1. 黑糯米、红豆、大枣、枸杞、山药、黑芝麻等食材煮粥，每天早晨食用，可补气养血。
2. 熬煮银耳红枣枸杞汤，也有补养气血的作用。
3. 使用老母鸡、黄芪、党参、当归熬汤，可补气血。
4. 补血食物如乌骨鸡、黑芝麻、龙眼肉、猪肝、红糖等。
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