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孕妇感冒食疗养生食谱

孕妇感冒食疗方法:

1. 水果:富含营养物质的水果如苹果、葡萄、雪梨等,可以促进身体康复,补充身体所需的营养成分。

2. 蔬菜:富含维生素的蔬菜如白菜、油菜、芹菜等,具有很高的营养价值,可以促进病情的恢复。

3. 小米粥:富含蛋白质和维生素的小米粥可以满足身体的营养需求,增强抵抗力,促进病情的恢复。

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