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夏季养生绿豆汤可以多喝

夏天不适宜天天喝绿豆汤:

1. 长期大量饮用绿豆汤可能导致身体寒虚弱,对身体不利;

2. 胃肠道本身就患有疾病的患者长期喝绿豆汤可能会导致不适症状;

3. 长期喝绿豆汤会导致营养不良,免疫力下降;

4. 经期的女性不宜喝绿豆汤以免引起痛经;

5. 适当食用绿豆汤可以降温解暑,增加食欲,但需要注意适量。

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