夏天养脾胃的食物包括：
蔬菜：山药（补中益气、健脾开胃）、莲藕（和脾胃、益血补气）、冬瓜（清热解毒、利尿除湿）。
水果：苹果（清热解毒、益气生津）、菠萝（解暑止渴、消食止泻）。
五谷杂粮：薏苡仁（利水渗湿、健脾止泻）、小米（补脾养胃、养心安神）。
注意：这些建议不替代专业医疗意见。如有健康疑问，请咨询专业医生。
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