熏蒸脚的功效与作用：
1. 促进血液循环：熏蒸足部能够刺激经络，加快气血在人体内循行速度，起到促进血液循环的功效。
2. 温经散寒：熏蒸足部刺激足部脾经、肾经，激发人体阳气，可以起到温经散寒的作用。
3. 改善睡眠质量：熏蒸足部缓解肌肉压力，缓解机体疲劳，改善睡眠质量。此外，还可以使用中药材熬煮后熏蒸足部，增强补益作用。
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