夏季饮食建议：
1. 清淡易消化的食物：如小米粥、蔬菜粥、水果沙拉、凉拌菜等。
2. 富含维生素的食物：如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、西红柿、油菜等。
3. 富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
4. 冷饮或冰淇淋：适量食用，可刺激味蕾，促进胃肠道蠕动，增进食欲。
5. 药物：可在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸、乳酸菌素片等药物进行调理。
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