包茎手术后最好食用以下三种食物：
1. 排骨汤：含有营养丰富的蛋白质、脂肪、维生素、血红素等，可缓解阳痿，促进伤口恢复。
2. 蔬菜、水果：含有丰富的维生素和矿物质，促进切口愈合，稳定情绪，令人精神愉悦，让皮肤更白皙。
3. 莲子汤：缓解阴茎勃起，避免局部勃起现象影响切口愈合。应避免食用壮阳食物，穿宽松内裤，以免对愈合产生负面影响。
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