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肾阳虚脾虚饮食养生食谱

脾肾阳虚调理方法:

1. 饮食:食用温暖脾阳、补益肾阳的食物,如羊肉、山药等。避免大量食用寒凉性食物。

2. 药物:在医生指导下服用温补脾肾的中药,如白术、干姜等。可以服用金匮肾气丸等中成药进行治疗。

3. 生活方式:规律作息,适当运动增强体质。避免过度性生活,影响病情恢复。

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