治疗耳鸣的常用食疗方法:
1. 药粥:以谷物为基础,添加药材制作而成。如山茱萸粥具有补肾聪耳的作用,可与蜂蜜搭配服用。
2. 药膳:以食材、药材经过烹饪制成的菜肴。如小茴香叶烧豆腐能补肾,味道甘甜。
3. 羹汤:以中药材、食材炖煮熬制而成的汤饮。如鹿肾羹具有补肾作用。
4. 药茶:以中药材和茶叶制成的茶饮。如桑菊竹叶茶能滋阴益肾。
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