饮食上可以吃些薄荷粥，川弓白芷炖鱼头，以及适当补充含钙的食物比如说牛奶，西瓜，胡萝卜，水果，芝麻蛋黄，排骨等食物富含钙可以多吃。以及适当补充维生素b族。香菜番茄冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨等等含维生素b可以多吃。
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