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食疗养生食谱清肺

养肺食物推荐及注意事项:

1. 水果类:梨、苹果、柚子等具有养阴润肺的作用;

2. 蔬菜类:菠菜、胡萝卜、莲藕等具有润燥通血脉的作用;

3. 含蛋白质的食物:鸡蛋、海鱼、松子等可以提高肺部机能,但不可过量食用;

4. 食疗不能代替药物治疗,需在医生指导下使用;

5. 中药调理可提高机体免疫力,缓解肺部相关疾病;

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