白扁豆最佳配伍包括:
1. 山药:有开胃健脾、化湿止泻、促进消化的作用,搭配煮粥,健脾益气、温补脾胃、化湿效果更好。
2. 莲子:有清热降火、利水消肿的作用,搭配煮粥,消暑化湿效果更好。
3. 薏米:有利湿消肿、健脾止泻的作用,搭配煮粥,健脾、消暑、利湿效果更好。
4. 香薷:有发汗、祛暑、解表的作用,与白扁豆配伍,消暑化湿效果增强。
本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。