乌梅泡水的功效与作用：
1. 缓解呕吐：孕妇在怀孕初期呕吐现象严重可用乌梅泡水喝，能够起到缓解作用。
2. 涩肠止泻：乌梅酸涩入大肠经，可用乌梅泡水喝治疗久泻、久痢。
3. 止咳止渴：夏天用乌梅泡水喝除了能祛暑解渴之外，还能用来治疗热病口渴、咽喉干哑，对于肺虚久咳少痰或者干咳无痰症状都有一定的疗效。
4. 缓解疲劳：乌梅中含有丰富的柠檬酸，能帮助吸收维生素和酸素，有效缓解身体疲劳状态。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。