经常口腔溃疡时应该吃哪些食物：
1. 吃富含维生素和微量元素的蔬果：卷心菜、香菇、番茄、藕、梨子、苹果、猕猴桃、芒果等。
2. 吃蛋白质含量较高的食物：瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3. 吃清热去火的食物：枇杷、赤小豆、苦瓜、西瓜等。
4. 注意避免食用辛辣、油腻、烤制和腌制的食物，多喝水，合理搭配饮食，保证营养充足。
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