首页 科普 资讯 养生 问答 找医院 相关问答
首页> 问答文章> 阿胶滋补养生食谱

阿胶滋补养生食谱

阿胶的常见食用方法有:

1. 研粉后用温水冲服,或加入熬好的汤液。

2. 黄酒泡阿胶:烊化阿胶于黄酒中,边煮边续添黄酒,直至阿胶完全溶解。

3. 阿胶粥:与糯米煮成粥,有助于养血止血、滋阴润肺。

4. 阿胶鸡蛋汤:阿胶烊化后,加蜂蜜和鸡蛋煮成蛋花汤,改善贫血、月经不调。

5. 阿胶红枣:红枣煮熟后加入捣碎的阿胶,溶化后加红糖调味,养血健脾,治疗失眠。

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

相关推荐