人流手术后一周的营养餐食谱建议：
1. 鸡蛋红枣汤，可以补气养血；
2. 党参、黄芪、淮山和鸡肉炖汤，具有补中益气功效；
3. 乳鸽枸杞汤和鱼汤都是补品；
4. 参芪老母鸡汤和鸡丝阿胶汤都可益气补血；
5. 大枣黑木耳汤适用于贫血、流产后子宫的保养；
以上食谱能为女性身体提供必要的营养成分，促进身体康复。
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