低嘌呤饮食饮食建议：
1.多吃低嘌呤蔬果：比如紫色蔬菜(茄子、紫甘蓝)、南瓜、番薯、梨、苹果、樱桃、草莓等。
2.少喝肉汤，多喝水和运动：每天多饮水，少饮肉汤，经常运动。
3.多吃嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：如精白米、玉米、黄瓜、蛋类、牛奶、酸奶等。
4.适量摄取绿叶蔬菜：大多数蔬菜含嘌呤少，又低热量、富水分、维生素丰富，适量摄取即可。
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