风湿病患者饮食建议：
1. 吃高蛋白食物：牛奶、羊奶、鱼类等可改善血管弹性和通透性，增加尿液排出，降低血压。
2. 吃富含维生素食物：新鲜水果和蔬菜如香蕉、苹果、葡萄、菠菜等。
3. 吃富含钙和锌食物：葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等可满足身体所需，增强体质。
4. 注意清淡易消化的饮食：多吃易于消化的食物，少量多餐，食物的冷热、软硬适中。
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