霍山石斛的吃法：
1.新鲜吃：可以最大程度地保留其自然的精华，有助于清除体内垃圾和有毒物质，促进新陈代谢，加速伤口复原等作用。
2.榨汁：对于夏季饮用，更能起到消暑解渴的作用，同时能充分利用其有效成分。
3.煎汤：宜浸泡后久煎，内酯类生物碱水解后更易吸收。
4.泡茶：能品尝出其特有的草木清香，长期饮用对健康极其有益。
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