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夏季养生生发小秘诀

5个方法让头发变浓密:

1. 保证充足的睡眠:避免熬夜,充足的睡眠有利于头发的生长。

2. 远离有害环境:与辐射性的环境,可能会引起脱发或不长头发。

3. 减少压力:保持适当的放松心情,减少生活中或工作中的压力。

4. 补充微量元素:多吃富含维生素的水果和蔬菜,补充身体所需的微量元素。

5. 适当锻炼:增强身体的免疫力,使身体变得更加强壮。患者需在医生正确指导建议下进行治疗。

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