夏天喝菊花茶推荐几种:
1. 决明子菊花茶:夏天适合火气较旺的人,有通便散热的作用。
2. 枸杞菊花茶:温热的枸杞和良性的菊花茶相互调节,适量饮用有利于清肝明目,疏风清热,化解头晕、胸闷等症状。
3. 薄荷菊花茶:能提神醒脑,还能帮助清新口气,但不适合体寒患者使用。注意:菊花茶性寒,孕妇、宫寒者以及脾胃虚寒的人群需在医生指导下选择是否饮用。
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