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夏季败火养生水果茶

夏季败火食疗:

1. 水果:草莓、菠萝、雪梨有降火作用,但均不宜过量食用和过敏者食用。

2. 食物:胖大海、罗汉果、西青果能清热润肺并具有一定降火效果,但需慎用。胖大海易导致脾胃虚寒和过敏反应,脾胃虚寒及大便秘结者不宜服用;罗汉果目前无明确副作用,但脾胃虚寒和过敏体质的患者也需慎用;西青果不宜过量食用,对于脾胃虚寒及大便秘结者也需慎服。以上食物皆为药食同源,单一药物不能达到治疗效果,如有不适症状需及时就医,规范治疗。

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