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夏季能否泡脚养生健康

夏天适合热水泡脚,有益身体调节和养生:

1. 热水泡脚有助于驱除寒气、促进血液循环、调整人体阴阳,夏天用可以助长阳气的生发,提高抵抗力和耐寒能力。

2. 热水泡脚还可以排泄废物,改善手脚凉的问题,缓解痛经,促进皮肤新陈代谢和通经活血,对增强体质有帮助。

3. 糖尿病患者需注意水温不宜过高,心脏病和高血压患者不宜泡时间过长。若出现不适,应及时就医。

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