夏季应该吃的水果具有清热解暑的作用：
1. 西瓜是夏季最佳水果：多能解暑，可以清暑利湿，清热生津。
2. 荔枝可以补益气血：补中益气的水果，适合夏季烈日炎炎易伤人体元气。
3. 芒果有益气养阴的作用：是夏季最佳水果之一。
4. 其它水果也可以选用：如香蕉、樱桃、番茄、木瓜、杨桃、柠檬等，具体情况来选择。
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