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夏季男士喝什么水养生

男士夏天适合用菊花、胖大海、金银花泡水喝:

1. 菊花具有清热解毒的功效,可以缓解眩晕、头痛、视物不清等症状。

2. 胖大海具有清肺化痰、润肠通便的功效,适合治疗肺热引起的声音哑、咳嗽等症状。

3. 金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,适合缓解外感风热、温病初起等症状。

注意事项:菊花、胖大海和金银花性质寒凉,适合夏天上火的男士;脾胃虚弱或患有风寒感冒者应避免饮用。

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