夏天泡菊花水可调理身体，可选用以下几种菊花：
1. 白菊花：清热解毒、清肝明目，可缓解身体热毒、干热、眼睛模糊等症状。
2. 金盏菊：护肤、镇静、保护血管，适合高血压、痛经、肥胖人群等。
3. 野菊花：疏风散热、清热解毒、肝明目，可去除体内风热和热毒。
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