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皮肤健康的养生

如何正确保养皮肤:

1. 养成良好生活习惯:长期熬夜、吃油腻食物、情绪不稳定等会使皮肤变差,建议保持充足睡眠、良好心情、清淡饮食,适当补充富含胶原蛋白的食物,注意防晒。

2. 医美护肤:可采用激光治疗祛斑,也需要做好面部清洁和防晒,适量使用补水面膜等保湿措施。

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