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夏季养生补肝肾的药材

中药治疗补肝肾有效:

1. 补肾:杜仲、续断、菟丝子、补骨脂等可补肾气;鹿茸、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、锁阳等可温肾阳;熟地黄、山茱萸、女贞子、旱莲草、桑葚子等可治肾阴虚。

2. 补肝:当归、白芍、何首乌等可治肝阴虚或肝血虚;四物汤或补肝汤可治肝血虚。

3. 同时补肝肾:枸杞子、女贞子、旱莲草、桑葚子等可养肝阴、益肾阴;一贯煎、膈下逐瘀汤可治肝肾阴虚。

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