夏天解暑消火喝什么汤：
1. 绿豆汤：清热解毒，止渴消暑，补充水分。
2. 银耳百合汤：滋阴润肺，暖胃，清火。
3. 冬瓜海带汤：丰富营养，促进胆固醇排出，清热解暑，补充钙源。
4. 白萝卜汤：清热解毒，行气，止咳化痰，适当缓解小便不通。建议不要一次性喝太多。
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