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夏季肠胃养生小知识

夏季养胃方法:

1. 生活行为方面:注意卫生,按摩穴位,适量运动,调节情绪。

2. 饮食方面:定时定量,营养均衡,多食易消化、高蛋白、高维生素食物,少吃脂肪、刺激性食物和冷饮等。

3. 药物方面:在医生指导下,可使用抑制胃酸、保护胃黏膜的药物,同时可以使用养胃舒颗粒、香砂养胃丸等药物。对于消化不良的患者,可使用促胃动力药物,注意与其他药物的时间间隔。

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