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夏季宝宝食补养生

宝宝夏天的健康饮食:

1. 建议食物:适量吃西瓜、梨子有益:这类食物含有丰富的水分、维生素、纤维素等物质,具有润肺、化痰的作用,能够防止宝宝上火。适量吃虾、鱼补充身体所需的营养。

2. 药物:天气炎热,建议在医生指导下使用健胃消食片、保和丸、大山楂片等药物来调理,改善宝宝脾胃虚弱,增进食欲。

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