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夏季女士养生喝什么

夏天女人喝什么对身体好:

1. 温开水:增加新陈代谢、促进肠胃蠕动、加速体内垃圾代谢、提高抗病能力。

2. 红枣水:补气血、养血安神。

3. 蜂蜜水:补充能量、促进肠胃蠕动、缓解便秘。

4. 柠檬水:补充营养、生津解暑、缓解衰老、提高抵抗力。

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