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夏季润肺养生汤食谱配方

补气润肺的养生汤包括:

1. 沙参百合润肺汤:由北沙参、百合、无花果、猪瘦肉和陈皮熬制,具有滋润喉咙、润肺养肺的功效。

2. 雪耳鸭肾汤:以雪耳、腊鸭肾为主,可调理心跳加快、失眠等症状,同时具有健脾养胃、补气润肺的作用。

3. 苹果川贝鸡汤:苹果与川贝炖鸡,能润肺止咳,同时补充气血。

注意:这些汤品虽有保健作用,但不能替代医疗治疗,遇到呼吸系统疾病应及时就医。

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