夏天喝茯苓茶、玉米须茶、荷叶茶可祛湿：
1. 茯苓茶：具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等功效，适用于治疗因体内湿邪阻碍心肺气机而导致的眩晕心悸等症。
2. 玉米须茶：具有清热消暑、利尿消肿、助肝胆等功效，适用于治疗体内水液潴留所导致的身体水肿等疾病。
3. 荷叶茶：具有清暑利湿、升阳止血的功效，适用于治疗脾虚泄泻、暑热烦渴和出血等多种症状。
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