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中医夏季炎热如何养生治疗

治疗夏季热的方法:

1. 食疗:可吃薏米、莲子等凉性食物,避免辛辣、油炸等刺激食物。脾胃虚寒患者不宜食用。

2. 推拿治疗:适用于暑伤肺胃证,但皮肤破损、骨折等患者不宜。

3. 药物治疗:中成药如生脉饮口服液等,但可能产生过敏反应、腹泻等。肠胃不好患者不宜服用。

4. 针灸治疗:可取足三里、风池等穴位,但孕妇、晕针、月经期女性不宜。

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