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脾阳虚夏季养生

脾肾阳虚夏天调理方法:

1. 生活调理:注意防寒保暖,避免着凉,吃温补脾肾的食物,如山药、韭菜、莲子等。

2. 药物调理:以温补脾肾为主要治疗原则,可服用附子理中丸、附子七味丸、济生肾气丸等药物。

3. 针灸调理:在药物治疗的同时,可进行针灸调理,取中脘穴、足三里穴、关元穴、肾俞穴等穴位进行针灸。

注意事项:保持积极向上的心态,情绪不要太过激动,波动也不要太大。

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