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夏季艾灸养生穴位

夏天适合艾灸背部、腹部、关节等部位:

1. 背部:适用于呼吸系统疾病,如慢性支气管炎等,可选用背部肺俞和大椎等穴位,可以祛风散寒。

2. 腹部:适用于腹部冷痛、消化不良、痛经等疾病,可以温经通络、散寒止痛。

3. 关节:适用于肩周炎、膝骨关节退变等疾病,可以祛风散寒、行气止痛。

艾灸应根据不同情况选择,体质较弱者需注意使用的时间和用量。艾灸应在专业医生指导下进行,以免造成身体伤害。

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