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中医养生气血不足如何针灸

气血不足时可针灸以下穴位:

1. 足阳明胃经:如足三里穴、天枢穴、梁门穴等,可增强胃气、促进消化,为气血生化提供物质;

2. 足太阴脾经:如三阴交穴、阴陵泉穴等,可增强脾的运化功能,血海穴可治血热、血虚等;

3. 手厥阴心包经:如内关穴、郄门穴等,可补益心气,治疗气血亏虚证;

4. 足厥阴肝经:如太冲穴、期门穴等,可疏肝健脾、增强气血生化;

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