手指刮痧的好处：
1. 缓解疼痛: 刮手指可促进血液循环与疏通经络，缓解瘀血阻塞所引起的疼痛。
2. 缓解手部寒凉: 刮手指可促进血液循环与温阳，缓解寒凉症状，刮痧建议从手指底部刮到手指间。
3. 调理脏腑: 刮第二掌骨可对应身体各部位，重点刮痧点可起到防治内脏病症、调理脏腑的作用。
需注意，手指刮痧后要避免碰水，防止进入手指内部引发疾病。
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