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中医养生温泉作用和功效

经常泡温泉对身体有多种好处:

1. 缓解疲劳:温泉的温度可以促进全身的血液循环和新陈代谢,缓解肌肉疲劳问题。

2. 美容养颜:温泉中含有丰富的矿物质,可以加强人体新陈代谢,使肌肤更年轻。

3. 活血化瘀,舒筋通络:泡温泉有助于脾胃虚寒性疾病、阳气不足和瘀血性疾病的治疗和缓解。

4. 预防心血管疾病并缓解其后遗症:泡温泉可以提高血液流动速度和心脏活力,对预防心脑血管疾病有益。

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