祛湿气的中药：
1. 常用祛湿气中药：红豆、薏米、莲子、木通、泽泻等。
2. 适用人群需遵医嘱：在医生指导下使用中药治疗，因为每个人身体情况不同，适合的中药也不相同。
3. 注意生活习惯：用药过程中注意保持良好的生活习惯，避免居住在过于潮湿寒凉的环境中，不要经常吃生冷寒凉食物，以免湿气加重影响身体恢复。
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