安神助眠汤有以下几种：
1.银耳莲子汤：含银耳，莲子和枸杞，可补脾益气，益肾养心，适合阴虚体弱者。
2.桂圆红枣汤：有桂圆和红枣，可辅助养血益气安神，适合阳虚体弱者。
3.酸枣仁汤：含酸枣仁、甘草、知母、茯苓等，可养血安神，可缓解神经衰弱以及更年期综合征引起的失眠。
4.三味安眠汤：含麦冬、远志、酸枣仁，有催眠功效。注意，严重的睡眠障碍需要就医，并调整生活习惯。
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