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中医养生中的五脏

人的五脏六腑包括:

1. 五脏:心、肝、脾、肺、肾。五脏具有化生和贮藏精气的功能特点,其中心是最重要的,具有主血脉、主藏神的生理功能。

2. 六腑:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。六腑具有受纳和传导水谷的功能特点,其中胆具有贮藏排泄胆汁、主决断的生理功能,胃具有主受纳和腐熟水谷的生理功能,小肠具有受盛化物、泌别清浊的生理功能,大肠具有传化糟粕的生理功能,膀胱具有贮藏及排泄尿液的生理功能,三焦具有运行元气、水谷和水液的生理功能。

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