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中医养生山楂有什么功效

山楂的功效与作用:

1. 消食健脾:山楂中含有多种有机酸和维生素C,可以增加胃蛋白酶的活性,促进蛋白质消化分解,对积食的患者特别适合。

2. 调节血管、保护心脏:常食山楂有助于降低血压、血脂、胆固醇的含量,扩张血管、增加冠状动脉血流量,对预防心绞痛、冠心病等有一定的好处。

3. 活血行气、化瘀:山楂具有活血行气、化瘀的功效,可以治疗血瘀型痛经。

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